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Essanfälle wegen schlechtem Schlaf

Gier wegen schlechtem Schlaf

Schlechter Schlaf und zu wenig Schlaf fördern nicht nur den Appetit, sondern auch Heisshunger auf Junkfood. Du erfährst, warum dies der Fall ist und vieles mehr.
Essanfälle als Belohnung

Belohnungssystem auf Abwegen

Bei Menschen mit Bulimie, Binge Eating oder allgemein gesagt Essanfällen wird Essen oft als Belohnung wahrgenommen. Der Grund dafür ist eine veränderte Belohnungsaktivität, die in Studien nachgewiesen wurde.
Essstörungen: Verhaltensmuster ändern

Verhaltensmuster ändern

Um aus einer Essstörung herauszukommen, ist es wichtig, festgefahrene Verhaltensmuster und Glaubenssätze rund um die Bulimie und die Essanfälle Aufzulösen. Diese können die Genesung boykottieren.
Bulimie - Interview mit einer ehemals Betroffenen

Rückmeldung einer ehemals Betroffenen

Alexandra hatte viele Jahre Bulimie mit täglich mehrmals Essanfällen und Erbrechen. Hier ist ein Erfahrungsbericht, wie sie es geschafft hat, die Essstörung zu überwinden.
Bulimie und Serotonin

Bulimie und Serotonin

Studien belegen, dass ein Mangel an Serotonin und anderen Neurotransmittern massgeblich für die Entstehung und Aufrechterhaltung von Bulimie und Binge Eating verantwortlich ist. Warum erfährst du in dieser Episode...
Das haben Bulimie-Betroffene gemeinsam

Das haben Bulimie-Betroffene gemeinsam

Menschen mit Bulimie und Essanfällen haben bestimmte Gemeinsamkeiten, die nichts mit rein psychisch belastenden Ereignissen aus der Vergangenheit zu tun haben, sondern...
Magersucht und Essanfäll

Magersucht und Essanfälle

Die wahre Ursache von Magersucht ist kein tiefliegendes psychisches Problem! Du erfährst, was wirklich hinter der Anorexie steckt, warum Betroffene nichts essen (wollen) und vieles mehr.
Essanfälle wegen Nährstoffmangel

Essanfälle wegen Nährstoffmangel

Du erfährst in dieser Episode, was Molekularmedizin ist und was diese mit Essstörungen zu tun hat, warum es Betroffenen immer wieder "den Schalter umlegt" und das zu unersättlichen Essanfällen führt
Ursachen Extremhunger - das steckt wirklich dahinter

Extremhunger - das steckt wirklich dahinter

Was ist Extremhunger oder auch genannt Heisshunger? Was sind die Ursachen dafür? Diese Missverständnisse gibt es zu diesem Thema.
20 Jahre Bulimie - Geschichte. Sandra Blabl

20 Jahre Bulimie - meine Geschichte

Du erfährst in dieser Episode, wann und wie die Bulimie bei mir begann, wie sich weiter entwickelt hat, welche Symptome ich hatte und was ich alles dagegen unternommen hatte... vergeblich