Schlechter Schlaf und zu wenig Schlaf fördern nicht nur den Appetit, sondern auch Heisshunger auf Junkfood. Du erfährst, warum dies der Fall ist und vieles mehr.
https://mindwork.gmbh/wp-content/uploads/2023/01/10-Gier-wegen-schlechtem-Schlaf-400.png400400Sandra Blablhttps://mindwork.gmbh/wp-content/uploads/2019/02/MINDWORK_logo_homepage.pngSandra Blabl2023-01-27 18:58:592023-01-27 18:59:47Gier wegen schlechtem Schlaf
Bei Menschen mit Bulimie, Binge Eating oder allgemein gesagt Essanfällen wird Essen oft als Belohnung wahrgenommen. Der Grund dafür ist eine veränderte Belohnungsaktivität, die in Studien nachgewiesen wurde.
https://mindwork.gmbh/wp-content/uploads/2023/01/09-Belohnungssystem-auf-Abwegen-400.png400400Sandra Blablhttps://mindwork.gmbh/wp-content/uploads/2019/02/MINDWORK_logo_homepage.pngSandra Blabl2023-01-27 18:49:082023-01-27 18:51:08Belohnungssystem auf Abwegen
Um aus einer Essstörung herauszukommen, ist es wichtig, festgefahrene Verhaltensmuster und Glaubenssätze rund um die Bulimie und die Essanfälle Aufzulösen. Diese können die Genesung boykottieren.
Alexandra hatte viele Jahre Bulimie mit täglich mehrmals Essanfällen und Erbrechen. Hier ist ein Erfahrungsbericht, wie sie es geschafft hat, die Essstörung zu überwinden.
https://mindwork.gmbh/wp-content/uploads/2023/01/07-Rueckmeldung-einer-ehemals-Betroffenen-400.png400400Sandra Blablhttps://mindwork.gmbh/wp-content/uploads/2019/02/MINDWORK_logo_homepage.pngSandra Blabl2023-01-15 14:19:582023-01-15 14:20:00Rückmeldung einer ehemals Betroffenen
Studien belegen, dass ein Mangel an Serotonin und anderen Neurotransmittern massgeblich für die Entstehung und Aufrechterhaltung von Bulimie und Binge Eating verantwortlich ist. Warum erfährst du in dieser Episode...
https://mindwork.gmbh/wp-content/uploads/2023/01/06-Bulimie-und-Serotonin-400.png400400Sandra Blablhttps://mindwork.gmbh/wp-content/uploads/2019/02/MINDWORK_logo_homepage.pngSandra Blabl2023-01-15 14:05:582023-01-15 14:08:10Bulimie und Serotonin
Menschen mit Bulimie und Essanfällen haben bestimmte Gemeinsamkeiten, die nichts mit rein psychisch belastenden Ereignissen aus der Vergangenheit zu tun haben, sondern...
https://mindwork.gmbh/wp-content/uploads/2023/01/05-Das-haben-Bulimie-Betroffene-gemeinsam-400.png400400Sandra Blablhttps://mindwork.gmbh/wp-content/uploads/2019/02/MINDWORK_logo_homepage.pngSandra Blabl2023-01-15 12:28:042023-01-27 19:01:10Das haben Bulimie-Betroffene gemeinsam
Die wahre Ursache von Magersucht ist kein tiefliegendes psychisches Problem! Du erfährst, was wirklich hinter der Anorexie steckt, warum Betroffene nichts essen (wollen) und vieles mehr.
https://mindwork.gmbh/wp-content/uploads/2023/01/04-Magersucht-und-Essanfaelle-400-x-400.png400400Sandra Blablhttps://mindwork.gmbh/wp-content/uploads/2019/02/MINDWORK_logo_homepage.pngSandra Blabl2023-01-15 12:19:002023-01-15 14:07:37Magersucht und Essanfälle
Du erfährst in dieser Episode, was Molekularmedizin ist und was diese mit Essstörungen zu tun hat, warum es Betroffenen immer wieder "den Schalter umlegt" und das zu unersättlichen Essanfällen führt
https://mindwork.gmbh/wp-content/uploads/2023/01/03-Essanfaelle-wegen-Naehrstoffmangel-400-x-400.png400400Sandra Blablhttps://mindwork.gmbh/wp-content/uploads/2019/02/MINDWORK_logo_homepage.pngSandra Blabl2023-01-15 12:06:142023-01-15 14:22:08Essanfälle wegen Nährstoffmangel
Du erfährst in dieser Episode,
wann und wie die Bulimie bei mir begann, wie sich weiter entwickelt hat, welche Symptome ich hatte und was ich alles dagegen unternommen hatte... vergeblich
https://mindwork.gmbh/wp-content/uploads/2023/01/01-20-Jahre-Bulimie-meine-Geschichte-400x400-1.png400400Sandra Blablhttps://mindwork.gmbh/wp-content/uploads/2019/02/MINDWORK_logo_homepage.pngSandra Blabl2022-12-18 18:15:142023-01-15 13:43:3420 Jahre Bulimie - meine Geschichte
Gier wegen schlechtem Schlaf
Belohnungssystem auf Abwegen
Verhaltensmuster ändern
Rückmeldung einer ehemals Betroffenen
Bulimie und Serotonin
Das haben Bulimie-Betroffene gemeinsam
Magersucht und Essanfälle
Essanfälle wegen Nährstoffmangel
Extremhunger - das steckt wirklich dahinter
20 Jahre Bulimie - meine Geschichte